谢楠在微博上分享了自己于孕期静脉曲张所做运动的要领和履历：“起床就穿压力袜。不要太久坚持一个姿势，还要多运动加控腿，每次练完腿部行动，腿后侧青筋显着减淡，并且由于是平躺训练，不会给盆腔特另外压力，没有器械的话，这几个行动仰卧在床上空腿练也可以哒。就是要注重一个是用焦点的实力；，另外要用腿部肌肉内旋和外旋的对抗增强感受，跟我一样静脉曲张的可以练起来哟。”

7月10号，谢楠在微博上宣布了自己怀上二胎的好新闻，并标注已经有身196天。这次，她形容了自己有身引起的静脉曲张的“惨状”：“这次孕期从六个月最先简直是静脉曲张大爆发，两条腿后侧青筋暴起惨不忍睹，北京这么热的天都欠盛意思穿短裤。”

网友纷纷留言体现惊讶：“我才知道有身也可以运动诶~我把有身想得太恐怖了”“不愧是武术冠军的妻子”。