健身荷尔蒙知识大合集 秦岚王冠逸陷问答磨练
由茉莉传媒与微博联合出品,《女神的新衣》原班人马打造的一周双播轻综艺《健身荷尔蒙》,正在微博、优酷、搜狐、爱奇艺、腾讯等平台热播。本周,“古装女神”秦岚携手新加坡当红小生王冠逸来袭,却不料陷入健身减脂“问答大磨练”!种种“健身迷思”令人捉摸不透。
“真相帝”秦岚上线!王冠逸 “中英混搭”解读健身看法
节目一最先,王冠逸的着装便引起了各人“深深的担心”。主持人余凌远和Lisa都裹着加绒卫衣,而王冠逸竟一件短袖利落出镜,不禁令人叹息:“健身很厉害的人都不怕冻吗?”王冠逸立马为自己诠释“我是怕热不怕冷”,没想到在一旁的秦岚却秒变真相帝,就地拆穿:“他没有说真话,他没想到今天录的是外景!”没想到“健身大神”也有失算的时间!
被问及健身看法时,来自新加坡的王冠逸“中英混搭”讲起了自己的健身理念:“Less is more。”王冠逸坦言,自己健身大大都是接纳复合训练,能同时、高效地磨炼到各个部位,令Lisa大赞专业。
运气照旧实力?“健身大神”王冠逸答健身难题
为了验证嘉宾与主持人的专业性,节目组特设“问答大磨练”环节。种种常见的网络健身看法纷纷被制成题卡,由嘉宾与主持人举行判断答题。诸如“流汗越多,减脂效果越好”,“晚上吃工具比早上吃工具更容易发胖”,“负重训练可以将脂肪转化为肌肉”等常见的健身问题,都逐一被王冠逸攻破,令Lisa大赞:“看来要跟他选。”而秦岚则再次开启“怼友模式”:“你都听不懂!”暗指王冠逸中文欠好没听懂问题,是依附“运气”答对的。
事实证实并非云云。王冠逸一途经关斩将,说得头头是道,唯有在“早晨磨炼比黄昏磨炼好”的问题上稍有“失足”。在他看来,身体无法区分是早上磨炼照旧晚上磨炼,因此选择了过失的选项。
着实,掌握健身知识与健身一律主要,它能资助你更准确、更有用地举行磨炼。“自律以自由,健身以健心”,每周三早10:00,《健身荷尔蒙》将为您一连输出更多专业、准确的健身要领,敬请关注!
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