浙江卫视《你好！生涯家》将于今晚21:40播出新的一期
，节目嘉宾羽泉不但在节目中上了一节健身“私教课”
，更在厨房大展身手
，各自秀出专长菜。一个“啥都吃”和一个“啥都玩”的两位充满反差的老友
，你更浏览谁的生涯方法
？

陈羽凡秀高难度“花式”平板支持

羽凡的信条一直是“生命贵在折腾”
，滑板、射箭、保龄球、足球样样不落
，反而对“吃”这件事上“一直就那么回事儿”；而好哥们儿海泉则是 一个十足的“养生朋克”
，一样平常保温杯不离手
，并且终年研究吃和康健
，堪称“吃货专家”。

然而在卡萨帝请来的私人教练Tony的平板支持测试下
，“爱折腾”的羽凡实力展现“超长待机”的能力
，大幅度领先养生派海泉
，获得现场嘉宾一致的惊呼赞美。

体力超强的羽凡更是获邀
，与Tony、健身达人紫亦一起现场展示高难度花式平板支持
，被馆主杨澜赞美
，“只有专业级才华做到这个水平。”

胡海泉猜食物热量“全靠吃”

来卡萨帝生涯馆做客
，“吃”自然是永恒稳固的主题。但怎样能吃得康健
，吃得科学
？生涯馆特为羽泉请来了身为健身达人和营养师的紫亦
，为各人准备了一场猜食物卡路里的角逐。

哪知道食物刚一端上桌
，“吃货专家”海泉的眼睛就直了
，不是吃两片西瓜
，就是拿两截玉米
，手不离筷子。在“吃货”眼前
，馆主杨澜千般阻拦
，啼笑皆非
，角逐已经酿成无关紧要的形式。

不过营养师紫亦依然分享了许多有用的“吃”的技巧
，例如草莓和车厘子居然是比西瓜热量和糖分都更低的水果
，而蒸玉米则是无可替换的低热量主食。想要好的体质
，改变饮食习惯必不可少。

羽泉手艺pk 回忆“爱的烹饪”

卡萨帝生涯馆食材齐全
，厨具齐全
，是嘉宾们大秀厨艺的好地方。羽凡、海泉自选食材
，各自烹饪了一道自以为康健的菜。烹饪历程中
，两人也回忆起给家人做过的专长菜。羽凡忆起自己11、2岁刚刚会做饭的时间
，给下班的妈妈做了一道醋溜白菜
，感受“敢勾个芡就已经算是厨师了。”

而喜欢吃
，更喜欢钻研吃的海泉
，和谢霆锋一起做节目时学做了一道爸爸最爱吃的干炒牛河。在过年时
，海泉回到东北老家
，凭影象做了这道“复刻版”干炒牛河
，获得了爸爸一再颔首的赞美
，连夸孝顺。

《你好！生涯家》今晚将带各人一起展收泉二十年的默契与陪同
，感受有温度的美食与爱。