明星减起肥来，可以说是简直拿命在拼！好比在没有PS的年月，女明星们为了上镜悦目，减肥的要领也是名堂百出，有些听起来相当恐怖。好比上世纪歌坛天后叶倩文，不吝忍受重大疼痛以洗肠减肥，将喉管插入肛门，再灌入大宗药水，把体内的废物和毒素倾轧，危险水平不亚于现在抽脂手术。

一代性感女神叶玉卿就越发恐怖了，竟然冒险在肚子里养蛔虫，厥后吃几多食物，身体也没有吸收到几多营养，用了这样不康健的要领，叶玉卿硬是把原来肉嘟嘟的身段暴瘦到青筋都快冒出来的体形，虽然前期展现性感曼妙身段，但现在的她让人看了瘆得慌。

罗碧玲昔时为了上镜悦目，曾用过一指神功来催吐，在吃完工具后，连忙灌下一大杯白开水，在洗手间里用手指抠喉咙，将刚刚吃过的美食，所有吐得一干二净，这要领对自己也是够狠的。

郑秀文，一个名副着实的“骨感尤物”。她减肥的意志力超乎凡人，自爆7天只吃两个苹果！好吓人，现在明星们减肥成病态？？

张柏芝为了能快速瘦脸，不吝服用利尿剂，懂医学知识的人，都知道服用利尿剂有患心脏病和肾脏病的危险。柏芝女神昔时在蒙古赶拍《无极》时，因感应肾部剧痛被证实为罹患急性肾脏炎，这价钱也是很不值得的。

一看到“纸片人”陈鲁豫穿紧身裤，秀出两条麻杆腿，小8以为暴瘦成这样，都有点担心大风一来，分分钟钟被吹走的节奏。陈鲁豫自爆刚最先减肥时米饭是按粒吃，每顿吃10多粒，关于天天吃一碗饭的小8来说，这真的好残忍。。。

原以为猖獗减肥这事只会爆发在女明星身上多，万万没想到男明星为拍戏减起肥来，猖獗水平不亚于女明星。

听说，陆毅在演《永不瞑目》时，被导演赵宝刚说：“太胖了，头发回抹了点儿摩丝，看起来油头粉面的。”想想陆毅1.80米的个子，80多公斤，硬是3个星期没有吃工具，一直喝水减掉10公斤才算是抵达导演的要求。

邓超为出演张艺谋作品《影》，以每两天暴瘦1公斤的速率在减肥，晚餐不吃，少油少盐，只管水煮，外加天天运动一个小时，15天内减掉10斤！邓超对自己苛刻得连媳妇孙俪都心疼，求助网友：“各人快劝劝他，别减肥了...”

与邓超比起来，黄晓明的减肥食谱越发质朴一些，十几年如一日吃蔬菜坚持身段；平讨鞅呋北呖猩，被网友奚落：“第一次以为吃草也能那么香。”“太恐怖了!就是这么瘦下来的吗!”

黄教主食草减肥还尚能接受，但前一阵子，杜江为演影戏《红海行动》吃盐减肥引爆热门，在21天时间里举行“妖怪瘦身训练”，不吃晚餐，直接舔食用盐，体脂含量直降到6.2%!

明星们减肥的意志力太恐怖了，对自己真下得去狠心，当演员真禁止易！