健助师小珂：增肌系列4期

• 状态：4期
• 类型：
• 主持：
• 年月：2020 / 大陆 /
• 导演：
• 国家/地区：大陆
• 时长：每期90分钟
• 语言/字幕：汉语通俗话
• 首播时间：2020-02-08
• 更新时间：2023-11-21 18:57:14
• 影视/谈论：目今有0条谈论，
• 详细先容： 增肌不是抡起铁来哐哐砸就行了。毫无章法的盲目瞎练，… 增肌不是抡起铁来哐哐砸就行了。毫无章法的盲目瞎练，不但得不到你想要的效果，甚至还会弄的一身伤。这个系列视频枚举了一些健身历程中经常泛起的一些问题并给出相识答，希... 详情