陈建(黄河 饰)不以为然
，李开铭让陈建先不要嚷
，他倒是要看看高风(丁军 饰)怎样通过这一盘饭把6小我私家酿成一小我私家。聂志远(尚于博 饰)等人最先挤兑康东(蔡庆勇 饰)
，想方想法把他挤出小组。攀缘训练最先了
，康东又未达标
，队长只给他一周时间
，康东压根没接触过这个项目
，自知自己无法过关。聂志远等人幸灾乐祸
，认准康东肯定会被出局。陶虎(富大龙 饰)最先资助康东练攀缘
，在审核前夜
，康东仍是攀不上去
，他绝望
，陶虎说
，若是你以为自己不可
，那你就真的完蛋了
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，连高风都认定康东无法过关
？刀淮未闻逝雷
，却怎么也上不去
，突然
，康东甩掉包管绳
，拿出背水一战的劲头
，终于创立了事业。全体队员带着所有小我私家物品在操场点验
，康东的背囊里多了一大包护肤品
，20公里武装奔袭最先了
，康东背负着沉甸甸的背囊艰难地跑着
，中途他想把护肤品藏在草棵子里
，被王小江阻止。午饭时
，面临盘中的三个馒头
，王小江、聂志远等人一抢而空
，康东气得要命。几个小伙子又差点打起来。李开铭、陈建看在眼里。抬橡皮舟训练
，康东居心偷懒
，造成小组整体被忠言
，聂志远等人对康东的厌恶到了极点。聂找队长要求把康东调离小组
，遭拒绝。陈建的妹妹陈蓝(谢润 饰)来到集训队
，带来了高风7岁的女儿楠楠
，高风妻子叶秋因白血病去世
，楠楠一直由陈蓝照管。楠楠一到特战队就钻进队员宿舍去扰乱
，被高风发明
，迫令楠楠做俯卧撑
，楠楠绝不在乎
，一气做了20个
，看得队员们目瞪口呆。陈建对陈蓝说
，现在的高风已变得不近人情
，他眼里基础没有这个女儿。陈蓝不信
，高风拎着楠楠的脖领进来
，要求陈蓝连忙把她带走
，连顿饭也不留两人吃。陈蓝惊异地看着他
，说不出话。聂志远等人又找茬与康东争吵
，金贵说导致这场矛盾的泉源就是高队长
，他的目的就是想把所有人都镌汰走。夜晚
，陶虎梦见父亲
，他父亲是侦探兵
，在80年月初牺牲。训练强度越来越大
，刚竣事训练的队员又被高风要求举行武装奔袭
，队员们在抵达目的地后
，全都躺倒。