在街上闲逛的老朋侪意识到该磨炼身体了，回抵家中，艾什体现自己正在健身房健身于是老朋侪决议加入，弗雷迪和斯图尔特来到健身房健身遇见教练西奥，在西奥的优惠折扣下报了三个月的课程，维奥莱特和佩内洛普来朋侪家串门发明没人，新朋侪西奥让弗雷迪和斯图尔特对艾什渐离渐远，艾什忠言西奥离老朋侪远点还威胁他退还用度，西奥被迫赞成，弗雷迪和斯图尔特为争崎岖玩命健身，维奥莱特和佩内洛普在老朋侪家往复自若，弗雷迪和斯图尔特被困健身房，艾什将他们解救下来，回抵家中，艾什问老朋侪为何更喜欢西奥，老朋侪体现并没有喜欢西奥对他态度好完全是看在折扣的面上，艾什释怀，斯图尔特发明厨房的食物不见了，维奥莱特和佩内洛普连忙开溜。