张能量(陈晓 饰)跑完三圈后跑了回室内训练场。蓝旅长和张能量举行搏击比试，男新兵和女新兵们都在一旁围观。经由强烈的比拼，蓝旅长最终击败张能量，张能量鼻子出血却仍是一脸的不平。蓝旅长语重心长地劝张能量直视自己的能力，熟悉到自身缺乏。张能量却乘蓝旅长体贴自己的情形时突然对毫无预防的蓝旅长下手，蓝旅长倒地面露痛苦的心情，勤务兵赶忙上前将蓝旅长扶到医务室。

　　中午用饭时，牛起劲(王雷 饰)对一班的战士说，昔时蓝旅长为了救自己而受伤，而这次他又被伤在旧伤处。众战士愕然，张能量闻言也愣住了。

　　张能量晚上一直睡不牢靠，这些天爆发的事情如影戏般从脑海里重现，他更是想到最近搞的拉练。张能量突然从床上坐起来大叫紧迫荟萃，牛起劲赶忙带兵赶到训练场。效果别班的班长告诉牛起劲他们没听到紧迫荟萃下令，张能量这才想起自己是做梦误传了讯息。牛起劲简直无语。

　　越日的训练场上，牛起劲品评新兵王晓旺(唐滤晶 饰)训练劲头赶不上看女兵的劲头。王晓旺兴起勇气问牛起劲，以他现在的身份能不可谈恋爱。牛起劲不满地说自己事多基础没时间恋爱；耙舾章溆星谖癖锼，牛起劲的女朋侪来看他了。众皆哗然，牛起劲全家莫辩。

　　牛起劲终于见到自称是自己女朋侪的人叶晓俊(崔波 饰)。叶晓俊称自己不说是牛起劲女朋侪的话基础不可进来，她说自己对车辆维修的事很知足，相机也还给自己了，但她的贮存卡里有主要照片他必需还给自己。牛起劲诠释照片泄露了步队番号不可还给她。叶晓俊气急松懈。

　　训练场上众新兵讥笑张能量一战成名，现在他们班也出了名。各人提及他们班都说他们是打旅长的班。张能量拮据不已。于大雷不满地提醒张能量不要天天招人烦，让他不要一颗老鼠屎坏了一锅粥。张能量不满地寻衅于大雷是不是想打斗，于大雷说自己从不打斗，他们可以比拼一次。

　　张能量和于大雷在篮球场上角逐打球。围观的男兵女兵都大叫着给于大雷加油，张能量听着一面倒的加油声心情十分沮丧。就在这齐声中一个背面谐的声音响起，女兵黄晓萌(张雅钦 饰)大叫着给张能量加油。张能量马上信心备增，他在众目睽睽之下走到黄晓萌眼前向她体现谢谢。张能量的状态越来越好最终赢得了角逐。

　　黄晓萌躲在沙坑下的坑道里偷偷听音乐吃零食，正当她惬意时，张能量突然跳进坑道将她抓个正着；葡萌有点主要，张能量笑着说自己在连队污名昭著，各人都认得他。张能量刨出自己藏在沙坑下的零食准备所有送给黄晓萌，他说只有黄晓萌慧眼识珠浏览自己。

　　黄晓萌坦诚地说自己并不是浏览他给他加油，仅仅是由于她较量同情弱者。张能量愕然。张能量又问黄晓萌在她们女兵眼里自己是什么形象；葡萌坦言，各人都以为他较量二。张能量啼笑皆非。两人边吃零食边谈天相谈甚欢。

　　田蜜帮李明月(丁笑滢 饰)做跳沙坑训练，李明月跳过沙坑后欲言又止地告诉田蜜，沙坑道下面藏的有人。田蜜走已往垂头看向沙坑，沙坑下的黄晓萌和张能量被抓个正着。

　　田蜜把张能量带到牛起劲眼前，她讲了今天看到的情形，怒斥牛起劲带兵不严纵容张能量跟黄晓萌谈恋爱。牛起劲腆着脸笑着替张能量掩饰，他说张能量跟黄晓萌只是纯粹的战友友谊，基础不是谈恋爱。田蜜见牛起劲这样护犊子气急松懈地脱离。张能量对牛起劲体现谢谢。

　　张能量跟于大雷大打脱手

　　张能量在水房里洗衣服，于大雷等人怒气冲发地来找他兴师问罪。张能量一副玩世不恭的心情诠释自己跟黄晓萌仅仅是交流了零食，于大雷怒斥他牵连牛起劲挨批还浑然不知忸怩。张能量冷笑着讥笑于大雷就是个千年迈二，轮不上他说自己什么。于大雷的怒火终于爆发，他扑上去与张能量扭打在一起。

　　牛起劲实时赶到阻止张能量和于大雷，他责罚两人到屋外站军姿，什么时间站好什么时间找自己认可过失。张能量和于大雷站在屋外，两人还犹如斗鸡一样互不平气。牛起劲品评班上的其他新兵不应看着张能量和于大雷打斗而不阻止，正训斥间有兵急遽跑进来告诉牛起劲，张能量和于大雷不见了。牛起劲大惊失色。