云朵(谭松韵 饰)大得唐家妈妈欢心一白与陈子强公正竞争

云朵不小心听到了唐妈妈的电话，就欠盛意思地走过来打了个招呼，劝说了她一番，唐妈妈感动地拉着她着实狠狠夸赞了一番。

林梓(张峻宁 饰)回到了自己谁人谎称是给云朵租来的家里，看着自己费全心力装饰准备的一切，他又想起了自己的妹妹小桑当初说过的话，说愿意至心地为一小我私家做些什么，那是由于自己真的在意谁人人，而不是为了让谁人人知道自己在意他，林梓不禁以为有些明确妹妹了。

第二天早上，唐妈妈早早起来做了丰富的早餐，叫了云朵来吃，云朵睡得有点蒙，还以为是自己的老妈，就冲口叫了一声妈，唐妈妈又惊又喜，拉着她又绝不吝啬地夸赞了一番才撒手。

云朵知道了唐一白(熊梓淇 饰)遭遇瓶颈期的事，便启发了他一番，让他把起点当做终点，起劲逾越自己。唐一白闻言大受启发，就回家去找自己高中时夺金牌的录像。他回抵家后，看到自己的房间被彻底倾覆，随处都充满了少女的气息，赶忙给老妈打电话。此时的唐妈妈正陪着提前回家的唐爸爸在外面遛弯儿，她闻声儿子问房间的事，就再次跟他说了把他的房间租出去的事，唐一白见老妈是来真的，差点郁闷地去撞墙。他在家里了找到了昔时高中角逐时的录像，拿去给云朵看。作为外行的云朵看了他昔时和现在的训练比照以后，没有给出什么手艺性的指导，只是说出了唐一白四年前的速率远超现在的事实，唐一白也很无奈。

云朵以为唐一白之以是一直无法突破瓶颈，是由于他的压力过大，便想了个步伐帮他缓解压力
？醋旁贫淙险娴难，唐一白的脸上情不自禁地露出了笑容，云朵看到后告诉他说，也许袁总教练想要看到的，就是这个发自至心的笑容。

陈子强漆黑听到了袁总教练说唐一白正处于低谷的事，他着实没有心情听教练的话去转练自己不善于的蝶泳，便找了个时机，在各人都在训练的时间，向袁总教练提出和唐一白来一场公正竞争，获胜者作为四百米接力赛的第四棒选手出赛。袁总教练闻言默然了，虽然他嘴上说着要再次甄选，着实她心里一直在期盼着唐一白早日突破瓶颈，能够顺遂角逐。祁睿峰(黄圣池 饰)听了陈子强的话也不肯意了，他刚要替唐一白出面，一白赶忙上前拦住了他，请讨教练给他们一个公正竞争的时机。袁总教练欠好再拒绝，便赞成了。

站在泳池边沿的时间，唐一白想起了云朵对自己说过的话，只管松开身心，让自己回到四年前的谁人状态。角逐的哨声响起时，陈子强瞬间跃起，像条无邪的鱼儿一样平常快速入水，唐一白则比他稍慢了一会儿，导致一入水就与他拉下了半个身位的距离，伍教练简直有些不忍眼见了，袁总教练甚至断言唐一白必输无疑。