高胜寒(任天野 饰)带着马路(郝率 饰)，谢思潇(牟星 饰)和王星(李飞 饰)等人去飞虎旅报道，旅长给他们训完话以后让他们都出去了留下高胜寒谈话，感伤这么多年已往，当初非要脱离的高胜寒又回来了，高胜寒问崔华盾(张进 饰)和曾紫陌(程愫 饰)伉俪怎么样了，原来他们已经仳离三年了。旅长奚落他许多事逃避不是解决的步伐并教育他情侣关系是短暂的，战友同砚情是一辈子的。

旅长问起了高胜寒的家室，高胜寒说他和自己的同事完婚了可是恋人已经于四年前在车祸中去世，现在有一个女儿随着自己。旅长劝他一经沧海难为水，除却巫山不是云，要勇敢面临未来的人生，好好掌握自己。

蓝妞一直在大楼门口等着高胜寒，这时曾紫陌带着她的队员途经，问蓝妞是谁家的孩子，蓝妞说是新调来的可是保密，蓝妞悄悄告诉曾紫陌说妈妈去执行使命了，他们谈到她的爸爸，这时高胜寒带着他的队员出来了，两人晤面，相顾无言，谢思潇把蓝妞带走去跟警犬黑龙玩，所有人都识趣的来开了留下他们两人。

两人边走边谈追念十年前，高胜寒告诉曾紫陌他的恋人已经由世四年了，只是还瞒着他的女儿。曾紫陌以为他这是在诱骗蓝妞，这样对她欠好，但高胜寒说他望见女儿的笑容就舍不得，曾紫陌由此想到了他们的以前，以为他总是一小我私家肩负所有的痛苦却不知别人也会因此陷入痛苦，说他是怯夫。高胜寒说自己错了可是事到现在已经无法填补，曾紫陌说这一句我错了就够了。由于高胜寒的懦弱和自以为是让他们三小我私家这十年都活在深深的痛苦中。

这时崔华盾途经这里，与高胜寒两人相谈甚欢，曾紫陌失望脱离。崔华盾说曾紫陌爱的是是高胜寒而不是自己，高胜寒说自己是来执行使命的不是来谈情绪的，崔华盾劝他们不要再错过相互。崔华盾脱离，高胜寒一小我私家站在操场追念起他和崔华盾共灾祸的以前。