王晖(成泰燊 饰)告诉各人，打联赛需要履历和实力，为了力保效果，以是请了实力更强的老队员铁红(李玥 饰)、苏蕾等来打主力，以力保俱乐部的生涯。至于小妹、谢波(孙熙 饰)、王琪她们这支年轻的步队，就作为准备队候用。王晖重复自己的口头禅：不是我功利，而是排球功利。

小妹很不平气，铁红对小妹说你们赢了我，我就把主力位置让给你。小妹她们准备挑战主力队，朱蕴提出可以以赛代练，每周和准备队打一次角逐，准备队能够一连胜出两次，就由她们加入下一场联赛，各人竞争上岗。小妹巧遇坏水让他资助。女孩们则在老郭的向导下苦练着，后天就要跟主力队打角逐了。

厉梅来到客栈，惊讶地发明，厉雪(王珞丹 饰)竟然跟一个生疏的男孩子在一起。准备队和主力队的第一场角逐最先了，准备队很快就被主力队给料理了，三场都是15比0，方芳讥笑她们是零蛋队。厉梅把厉雪调到办公室，没想到厉雪却新招了一个助理，就是郭不凡。厉梅和郭不凡面谈，越来越以为郭不凡像是那种谋财谋色的坏小子。