28岁武术运发动申杰(于荣光 饰)由于在酒吧，喝醉酒意外受伤违反了队里划定，损失了出国交流的时机。女友张芳(陶虹 饰)在一所文秘学校领先生，两人已经到了谈婚论嫁的年岁。这一天，申杰去拜见从未见过面的未来岳父，却由于一个误会打了他，这令张芳很难容忍。张芳为了让申杰学会收敛自己的性情，以别离向威胁，让他到文秘学校来当武术教练！从县城里来的马健敏和孙蓉丽(何思融 饰)到女子文秘学校上学，遇到了流氓小海的骚扰，幸亏麦克(王新民 饰)的资助才整治了小海，从而孙蓉丽对麦克留下了优异的印象。小海去摩托车修理铺找到年迈赵威虎(张春 饰)，诉说自己受辱的经由。性情火暴的赵威虎要替小海报复，找到歌厅，恰恰遇到麦克，麦克的冷静使双方没有爆发正面冲突，但赵威虎记恨在心。从小地方来的马健敏和孙蓉丽，受到了其他都会同砚的奚落，幸亏教育主任胡和瑞的热心照顾，让孙蓉丽很是谢谢，然而胡和瑞真实的目的是妄想孙蓉丽的美色。申杰来到学校任教，运发动的生涯可能就此竣事了，但为了自己的恋爱和女朋侪张芳，申杰决议当一个尽职的好教练。刚到学校的马健敏和孙蓉丽出门买生涯必需品。真是冤家路窄，恰恰被赵威虎撞上，一爪牙神恶刹的暴徒，围住了两个柔弱的女孩……