养生之道 中　　编辑部众人凭证养生书上的先容，推荐种种美食的烹饪要领，并录制了养生节目。在办公室里，以安妮(陈好 饰)为首，编辑部众人熟悉到，饮食更是一种文化。　　为了获取第一手养生之道的资料，众人纷纷外出采风。安妮采访了一位107岁的长寿老人杨奶奶，并凭证老人的生涯和饮食习惯，最先作育粗茶淡饭、少油少盐的饮食方法。　　为了更好的作育养生的习惯，戈玲近水楼台先得月，让耿二雁给大伙儿带来淘换红薯面、榆树皮和野菜等。耿二雁幸不辱命，从威虎山空运专供;刘向前(王千源 饰)则施展养生的专长，凭证中医养心理论，严酷选择每周利好食材，制订食谱，吃什么不吃什么，都有说法，这一做法引起了妻子聂卫红(闫学晶 饰)的不满，到编辑部来向各人讲述刘向前的问题，求各人资助。　　经由一段时间的实验，几小我私家先后泛起了头晕、幻听等不良反应。袁帅(黄海波 饰)首先受不住了，跑到厨房拿出几天前买的一袋子炸鸡腿儿，几小我私家纷纷放弃绝食，众人无不感应，能无所忌惮地大吃一顿是何等幸福。饮食虽然要考究，但不可太过，照旧天真烂漫的好。　　刘向前自从采访了一位108岁的唐爷爷，回来便受了点儿刺激，天天在办公室练瑜伽。牛大姐跑到办公室告诉戈玲，她以为杂志推荐养生之道是好事儿，但不要误导群众，不然容易引人误入邪路，就好比这个刘向前。