高歌(顾权 饰)遗憾离队程哲海(徐洋 饰)神秘被发明

听到新闻后，各人都为高歌感应开心，但都舍不得高歌脱离。高歌拿出偷偷为各人设计的队服，并给每小我私家写了一封信，同时高歌也宣布作废计分制度，然后，各人都抱团痛哭。之后，各人看到信，都深有感伤，并且高歌也希望每小我私家变得更好。

经由尤教练和尤丹(何昕霖 饰)的启发，张叔叔决议不再给张若晨(赵志伟 饰)施压，晚上，父子两人促膝长谈，并化解了父子之间的矛盾。之后，张若晨来到医务室检查身体，尤丹告诉他身体有所好转，并从张若晨那儿得知，程哲海不爱洗衣服。

越日，尤教练闲情在浇花，吴主任气冲冲的走进来告诉尤教练，若是程哲海在达标赛中没有达标，就踢出男一队，而一旁的尤教练嬉皮笑容的调戏吴主任，却惹怒了吴主任。尤教练找到程哲海，让程哲海明确自己现在的处境，并为了不被踢出男一队，尤教练狠心决议加大对程哲海的训练。

程哲海母亲知道情形后赶到学校，拿了许多学校的传单给程哲？，并告诉他要是不想游泳就转学去其他学校学手艺，说完转身就走。午饭，程哲海正愁母亲说转学的事情，尤教练端来自己研究出来的能强身健体的饮品，让程哲海喝掉，程哲海拒绝后，其他人见情形不妙也随着脱离了。

操场上，程哲海正在训练，张若晨询问程哲海的想法，突然提到两年前突然脱离的事情，程哲Ｗ钕却蜱⒙┭，张若晨也不再逼问。第二天，程哲海和母亲去新学？辞樾，却在镜子中发明张若晨，就没再去新学校，而是直接回学校了。张若晨为了不让程哲海脱离学校，就来公司找程哲海的母亲谈话，没想到姨妈告诉张若晨，程哲海两年前并不是不想进国家队，而是由于病情爆发，没法继续游泳。张若晨听到这个新闻后，心里很是的难过，并深感自责。