清早，郭小明(郭丰周 饰)与班长牛大锋正在刷牙，郭小明周密的帮班长挤好牙膏，在早餐的时间郭小明又自动帮班长亲自剥好鸡蛋，班长却拒绝了，郭小明的行为遭到了其他新兵的讥笑。

女兵这边也正在吃早餐，彭小一看到大部分女兵都吃得较量少，便让她们多吃点，而女兵们却为了坚持身段而少吃，彭小一却感应很是不满，感受她们是由于过得太悠闲了，训练太少，便给她们加大训练，由于早餐吃得太少，女兵们训练时四肢无力，倍感困倦。

而郭小明所在的战斗一班训练效果也不尽如意。这天训练竣事后，郭小明回到睡房却发明牛班长一变态态，新兵们看到刘班长亲自帮他们打洗脚水，马上受宠若惊而心里又忐忑不已，而郭小明更是感受这是牛班长狂风雨来临前的清静。

在新兵们泡脚的时间，牛班长又给他们加个小餐，一人发一桶泡面。郭小明却对此感应畏惧，他以为牛班长肯定是由于他们今天的训练效果不睬想，而受到刺激了，给他心理造成了创伤才会有此变态行为。牛班长对各人说尚有一个小惊喜要给各人，这时郭小明脑海里却突然想起了容嬷嬷的身影，郭小明的大脑最先了天马行空的头脑，他畏惧牛班长会变身为容嬷嬷，使劲折磨他们。这时牛大锋真的拿了一根针进来，郭小明看到禁不住畏惧的瑟瑟颤抖，他以为牛班长是要像容嬷嬷一样要拿针扎他，最后却想不到牛班长只是看到他们由于训练脚起了泡，便拿出了这个小惊喜，用针帮他们挑脚泡。

第二天一早，所有人都说班长态度很亲热，并不像郭小明说的那么恐怖，可郭小明却以为他们兴奋太早。

同时女兵也在吃早餐，经由彭小一班长对她们的严酷训练，这次她们再也不敢减肥了，都最先老忠实实的吃早餐。

士兵们又最先了一样平常训练，但各班又都最先了各自较量，都想争取训练中的名次。战斗一班正在训练着，郭小明却突然使用苦肉计假摔，并称自己受了严重的骨折，牛班长赶忙询问他的伤势，并立马让卫生队的女生过来资助，送郭小明去卫生队治疗，崔犇犇 在一旁很是担心，询问卫生队的女兵需不需要为郭小明截肢，而舒雅在一旁也体现出十分担忧郭小明，这时郭小明却突然说自己好了，谭小美便揭穿郭小明肯定是冒充的，郭小明却对他们一通胡扯，称全是舒雅的收获。

郭小明居心假摔，着实只是为了不让三班拿到第一名。牛班长去睡房探望郭小明，牛大锋班长早就看出来眉目，便教育郭小明要拿到班级声誉，必需要拿出真功夫来，不可耍这种小智慧。并见告郭小明上级向导将会举行一个5公里的越野训练，他希望到时间郭小明能拿出真本事赢得角逐。

郭小明为赢得这次越野训练的名次，便带崔犇犇去小卖部买工具准备一个能赢得角逐的神秘武器。郭小明和崔犇犇在小卖部想买卫生巾，半天都欠盛意思启齿，最后两人赶忙拿了一堆卫生巾之后，立马结账走人。却不料这一幕被其他班的男兵看到，他们也效仿郭小明的行为，把小卖部的卫生巾都买断货了。

这时女兵收到新闻并向彭小一汇报此事，她们对男兵去小卖部购置卫生巾的事情很是不解。

五公里越野训练角逐终于来到，郭小明在角逐历程中体现异常优异，被首长提名表扬。而其他班却体现不平，并举报郭小明用卫生巾垫靴里才会跑赢他们。郭小明却反而奚落他们把小卖部的卫生巾都买断货了，肯定在鞋中也垫了，首长便要求让士兵们脱鞋，却没想到着实各人在角逐当中都没有作弊，而郭小明也证实晰自己是凭实力赢得了角逐。

首长最后揭晓讲话，表扬勉励了所有人，称在鞋中垫“神秘武器”这个想法很不错，可以；つ瞎琋G28脚，并镌汰在训练当中受伤的概率。可是首长越发赞赏的是所有士兵们的武士风范，虽然知道有“神秘武器”而不必，这即是了不起的武士作风。

郭小明去旅馆与一女子相亲，女子见到郭小明便夸赞郭小明长得像一明星，郭小明狂言不惭的推测女子口中的说的他长得像一个明星，肯定是像李敏镐，鹿晗，吴亦凡那样的，可是女子都逐一摇头，最后告诉郭小明说他长得像秃顶强。