文刚独女林静在外国修读室内设计结业归来，不忍老父单独孑立留港，决留在香港生长。林静与程军青梅竹马，年幼时得他陪同，对他曾有一段少女情怀的爱意。厥后她学成归来，觉察个性及意见意义转变都与程军相去甚远，对程军的情绪亦不自觉地转酿成了兄妹情绪。程军衔命追捕一疑犯时，竟滥用私刑，将疑犯打至重伤，受上司谴责。志豪因与程军拍档，竟无辜被斥失责，志豪向程军大吐苦水，二人爆发小磨擦。程军被疑匪投诉滥用职权蓄意伤人，需受内部视察，幸得新上司锺Sir代为讨情，才免被裁判。文刚退休后在小区中心教授柔道，要志豪及程军作树模演出，怎料二人余怒未消，变作真打。厥后得文刚解围教训，二人前嫌冰释。