1990年天下广播新歌连环杯金奖
1995年中国儿童音乐学会信用会员

蒋小涵出生在北京，小学就读于北京翠微路小学，初中就读于北京景山学校初中部，高中就读于北京十一学校BA（Hons）DramaandScreenStudies---UniversityofManchester。2001年底，留学英国，就读于戏剧影视研究学士学位――曼彻斯特大学。担当曼彻斯特学生学者联谊会副主席及利物浦学生学者联谊会声誉主席，多次乐成策划并组织外洋学生学者文化交流活动，并获得中国驻英国大使馆文化处表扬。

　　

1989年，拍摄广告“雪花冷冻箱”，出书合集《进军90》。

1990年，加入中央电视台八一晚会，演唱歌曲《读来读去》。演唱歌曲《去远方》，获天下广播“广播新歌”连环杯金奖。

1991年，出演话剧《党的女儿》中娟妹子一角，并获得第6届三军汇演演出一等奖。

1992年，加入中央电视台元旦晚会，演唱歌曲《听到的天下一样美》。同年加入中央电视台三八晚会，演出小品《山路弯弯》；辜尤肓酥醒氲缡犹ǖ4届大连国际时装节，演出小品《假爸爸，真爸爸》。

1993年，加入中央电视台春节晚会，演唱歌曲《妈妈怀里的歌》。同年出演电视剧《只要你过得比我好》，剧中饰演玻璃尤物。拍摄MTV《歌声与微笑》。加入中央电视台毛主席诞辰100周年晚会，演唱歌曲《爷爷妈妈告诉我》。加入河北电视台六一晚会，演唱歌曲《布娃娃》。

1994年，加入中央电视台《七巧板》之《理想国》，演唱歌曲《翱翔的同党》。加入中央电视台文化部春节晚会，演出小品《寻找白娘子》。

1995年，加入中央电视台六一晚会，演唱歌曲《真情稳固》。同年加入中央电视台八一晚会，演唱歌曲《哨所的风铃》；钩鲅萘说缡泳纭斗刺熬殖ぁ。加入中央电视台《第二起跑线》，演出小品（与关凌等）。

1996年，加入中央电视台《大风车》之《新一代应迷宫》。加入中央电视台六一晚会。

1997年，拍摄mtv《小小鹞子》《龙的歌》《太行童谣》。加入中央电视台第二届中国儿童音乐电视大赛颁奖晚会，与金铭演唱《手拉手》。加入河北电视台六一晚会，演唱歌曲《太行童谣》。出演电视剧《风雪夜归人》《都会稻草人》《高一新生》《offic专家》。加入综艺大观演出小品《母担心》。

1998年，加入中央电视台春节晚会，演出小品《我在马路边》。拍摄mtv《花季雨季》。出演电视剧《青春节奏》，加入中央电视台第3届中国儿童音乐电视大赛颁奖晚会与迪扬演唱歌曲《听妈妈讲那已往的事情》。加入中央台抗洪救灾的晚会。

1999年，出演情绪电视剧《女人之家》。加入《小神龙俱乐部》五周年庆典。

2000年，出演亲情剧《今生是亲人》。加入中央台的晚会《为了明天》，朗诵《青春宣言》。

2001年，拍摄广告“细胞助长美”。加入BTV卫视晚会《放飞明天》，演唱歌曲《桃李满园》。加入20世纪中国诗歌经典朗诵音乐。加入孤儿之父张俊以的爱心天下，演唱歌曲《永不脱离爱的天下》。

2003年，加入第5届儿童音乐电视大塞颁奖晚会，演唱歌曲《同在一片蓝天下》。

2005年，主持《佳片有约》和《天下影戏之旅》。

2006年，出演电视剧《超临界》，在剧中饰演袁童芳。

2007年，出演电视剧《特殊使命》，在剧中饰演余梦瑶。同年与曹颖配合主持BTV《我爱我的2008》栏目。

2008年，为汶川灾区录制歌曲《你听到了吗》，同年为动漫影戏《风云决》中的冰影配音。

2009年，出演影戏《篮球公园》，饰演卢小涵先生。

2010年，出演恋爱影戏《摇晃de婚约》，在剧中饰演小池。出演影戏《海神003》，在剧中饰演林海的未婚妻。出演影戏《今天我出警》，在剧中饰演齐小晶。

2011年，出演电视剧《结业时刻》，在剧中饰演刘美曦。出演话剧《李雷和韩梅梅》，在剧中饰演韩梅梅。

2012年，加入《年月秀》栏目第六季，成为90年月队常驻嘉宾。同年出演影戏《荒岛情未了》，在剧中饰演桃子；钩鲅萘思彝デ樾鞯缡泳纭镀吣曛鳌，在剧中饰演韩冰。出演微影戏《李雷的2012》和《韩梅梅的2013》，在剧中饰演韩梅梅。

2013年，出演青春影戏《青春派》，在剧中饰演火箭班的英语先生。

2014年，蒋小涵拍摄笑剧影戏《顽皮包》，再次出演儿童片。

2015年，主持首届中国旗袍春晚，晚会的一大亮点是“魅力十佳旗袍人”的揭晓。出演改编自同名手绘漫画舞台剧《滚开吧，肿瘤君》，饰演女漫画师熊顿。